Почему ты повысил ее, а не меня 1/3

Для сотрудника вопрос повышения часто - про самооценку, а не карьеру

Когда я ждал повышения до синьера на своем самом первом месте работы, я помню какое это было напряжение. Казалось, что это главный смысл. Только спустя годы работы с психологом, hrbp и коучами я лучше понимаю, что на самом деле там скрывалось.

Вот что реально стояло за моим желанием: 1. Потребность в признании. Чтобы кто-то со стороны подтвердил: со мной все нормально и что я делаю все правильно. Если меня не повышают, то усиливаются тревога и ощущение ненужности, «взрослые» меня не любят

2. Сравнивание себя с другими. Рост = быть лучше остальных. Доказать. Заработать любовь через результат. Очень мощное топливо, которое дает много энергии. Но очень токсичное.

3. Работа как смысл жизни. Я на 100% себя ассоциировал с работой. Если убрать ее - то что останется от меня? Тогда повышение - это буквально дело всей жизни

4. Деньги. Не просто хочу больше зарабатывать, а «если не повышают - значит не ценят, значит уволят - останусь без денег - погибну». На самом деле, это потребность в безопасности.

Мой запрос в повышении был не про то что я могу больше на себя брать, а про то чтобы убежать от страхов, чтобы хвалили, не ругали, чтобы любили и чтобы был смысл.

И это не означало, что я был не готов, наоборот - у меня тогда все получилось, но двигали мной страхи.

Спойлер: после повышений страхи никуда не пропадают, а только усиливаются

p.s. безусловно, бывает и такое, что сотрудник объективно готов к повышению в грейде, но в таких случаях он действует немного по-другому