О коучинге и моём пути к нем

На протяжении всей своей карьеры - от специалиста до Директора по персоналу, я работала с людьми. Видела, как талантливые профессионалы упираются в потолок, теряют смысл, выгорают. Я много читала книг по психологии, получила второе образование психолога, прошла личную терапию. А потом попробовала коучинг - и меня это зацепило.

Мне важно чувствовать свободу. Самой выбирать, что подходит, а что нет. Коучинг даёт именно это: пространство, где вы можете услышать себя и найти своё собственное наилучшее решение. Не чужое. Не шаблонное. А то, которое родилось внутри, и поэтому оно работает.

Три года назад я закончила Международный Эриксоновский Университет Коучинга и начала практику. И увидела, как коучинг меняет жизнь, а потом чуть позже, как через улучшение взаимодействия внутри компании, улучшаются результаты. Не через чужие решения, а через вопросы, которые формируют внутреннюю опору.

Что такое коучинг и кому он полезен?

Коучинг - это не консультация, не наставничество и не терапия. Это пространство, где вы исследуете свои запросы: страхи, роли, ограничения с тем, кто задаёт вопросы, а не даёт ответы.

Он полезен тем, кто: ▫️чувствует внутреннее сопротивление, когда нужно действовать; ▫️застревает в одной роли и не может перейти в новую; ▫️хочет не плана, а ясности и свободы.

Как строится работа:

Сначала  диагностика / знакомство (30–40 минут). Мы просто говорим о вашем запросе, смотрим, откликается ли формат, есть ли взаимное доверие.

Если с обеих сторон есть желание продолжать, мы встречаемся онлайн раз в неделю по 40–60 минут. Количество встреч зависят от запроса клиента.

Вопрос к вам (можно просто подумать): 💎Что бы вы делали по-другому, если бы доверяли своим решениям так же, как чужим советам?

О коучинге и моём пути к нем | Сетка — социальная сеть от hh.ru О коучинге и моём пути к нем | Сетка — социальная сеть от hh.ru