Коммерческий директор (CCO), работает на себя
· 15.04
Вопрос
Сколько раз за 25 минут вы реально не отвлекались ни разу? Это метод Pomodoro. Перестаньте надеяться, что таймер создаст концентрацию. 25 минут фокуса не возникают автоматически…продолжила в комменте
напишите коммент
4 коммента
Андрей Жуков
· 15.04
25 минут - совсем не много
0
ответить
коммент удалён
Альмира Гайсина
· 15.04
Если в это время вы открыли мессенджер «на секунду», ответили на сообщение или перескочили между задачами - вы уже потеряли глубину. Таймер не усиливает внимание, он только фиксирует, как вы его теряете
Фокус - это условия: закрытые вкладки, тишина, одна задача.
0
ответить
коммент удалён
Игорь Пахомов
· 15.04
У нас любят многозадачность. 😂
0
ответить
ответ удалён
· 15.04
Вопрос: а в эти 25 минут я чем занимался? Важный фактор как бы.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён