Ну что, сегодня день Хэ или день Икс? Вот вроде русский язык велик и могуч, а для таких моментов и буквы не придумали. Есть день X, когда ставят крест, а есть день Хэ — когда выдыхают и начинают.

Идея родилась ночью. Ну а когда еще? Все нормальные идеи приходят, когда нормальные люди спят без задних ног, а ты лежишь, уставившись в потолок квартиры, и вдруг понимаешь: Россия Фитнес Сколково нужна лаборатория. Эксклюзива.

И вот что удивительно: организаторы, вместо того чтобы покрутить пальцем у виска, сказали «да». Просто взяли и сказали «да». И вот уже второй сезон эта Лаборатория эксклюзива существует) Живет. Дышит.

Приятно, красиво, неожиданно. Весной формат чуть более сокращенный, чем осенью. Ну так весна, гормоны, всем хочется на улицу, а не в конференц-зал. Но суть та же — плотная, концентрированная. Только смысл и польза.

Спикеры, как всегда топчики. Я реально кайфую, когда появляются новые лица и смежные отрасли делятся опытом в лаборатории Эксклюзива.

Я, как всегда тему для своего выступления, беру свою любимую, кровную: Фитнес и Медицина. Longevity. Тренд, мать его, трендовский. Потому что одно дело — накачать бицепс, чтобы футболка трещала, и совсем другое — накачать здоровье так, чтобы в сорокет выглядеть на тридцать, а в пятьдесят не разваливаться на запчасти. Че с этим делать? Как не просто жить долго, а жить долго и качественно? Чтобы не как та моя подруга в тридцать один от остановки сердца, а чтобы сердце работало как швейцарские часы, даже если мужик рядом — полный говночасовщик или бабенка кровососка.

Я пригласила выступить еще со мной в паре крутейшего врача спортивной медицины. Семен — это отдельная песня. Главврач, автор научных статей, при этом не зануда в белом халате, а душа-парень, с которым можно и про митохондрии, и про то, какого хрена твой сон опять как у младенца с коликами. Он второй раз выступает в этом блоке, врач реальный в тренде, нужен людям. Мы поняли — пора. Нефиг тянуть резину, тем более что резина у нас только для тяги.

Клиника эстетической медицины ЭСТЕЛАРТ. Моя, вообще ни разу не тайная, любовь. Потому что я люблю, когда красиво, чисто, профессионально и с уважением к лицу телу. ЭСТЕЛАРТ — это про то, как медицина может и должна работать в тандеме с фитнесом. Не вместо, а вместе. Как мы можем объединяться и усиливать друг друга. Потому что один тренер в зале не решит проблему гормонов, а один косметолог не накачает тебе мышцы, чтобы спина не болела от офисного стула.

Вот так и живем. Ночные идеи превращаются в реальные лаборатории на масштабных площадках , крутые ребята становятся новыми спикерами на площадке Россия Фитнес Сколкоао, а любимая клиника — может стать для многих фитнесов партнером. Я открыта к диалогу. И пусть весна, и пусть формат чуть короче, зато смысла — вагон и маленькая тележка.

Так что поехали. Сколково, встречай. Сейчас будем разбираться, как жить долго, красиво и без сожалений . Потому что лучший реванш — это отличное здоровье и возможность в семьдесят лет сесть на шпагат.

P.S. фотка «удачная» с осени, ну что есть, то есть))