Что стоит за фразой “я сам справлюсь”? Постоянное напряжение.
Человек живёт в режиме, где нельзя расслабиться. Нужно держать, контролировать, не ошибаться, не зависеть
Потому что как только появляется мысль “мне нужна помощь”, сразу начинается:
- раздражение
- тревога
- жёстокость к себе
Это ощущается как: “мне проще самому”, “не хочу связываться”, “не люблю от кого-то зависеть”
Такие люди не останавливаются на “мне уже тяжело”, они доходят до состояния, где: — уже на износе — нет концентрации — раздражение
Но даже здесь не появляется мысль “нужно по-другому”, появляется “надо поднажать”
Потому что помощь = признание, что не справился, а это для них непереносимо.
В итоге: человек, который всё держит - на самом деле, живёт без права на слабость.
