Хвалите меня, Хвалите!
Человеку (по природе своей) важно быть кому-то нужным, ему приятно получать похвалу, поощрение своих действий/достижений.
Но что если этот же самый Человек постоянно и во всём ищет одобрения и боится критики? Например, - Принимает решения, исходя из того, «что скажут люди»; - Испытывает тревогу или вину, если поступает по-своему; - Сложно принимает самостоятельные решения; - Постоянно сравнивает себя с другими; - Боится высказать собственное мнение; - Ощущает тревогу или вину после конфликта с окружающими.
Это психологическое состояние, при котором человек формирует свои убеждения, решения и самооценку преимущественно на основе оценок, ожиданий и реакций окружающих. В результате собственные желания и ценности отходят на второй план, а страх осуждения или неодобрения становится определяющим фактором в поведении. Этот #феномен называется зависимость от чужого мнения.
Каковы последствия для личности? 1️⃣Потеря индивидуальности; 2️⃣Хронический стресс и тревожность; 3️⃣ Неудовлетворённость жизнью; 4️⃣ Сложности в построении искренних отношений.
Узнали себя хотя бы в 2х пунктах? ⬇️ Поймите: «Ваша ценность не определяется мнением окружающих. Вы - это не то, что о Вас думают другие, а то, кем Вы являетесь для себя».
P.S. Кому удобнее присутствовать в ВК - буду рада⬇️ https://vk.ru/club_tochka_opory
