ИИ ускорение не облегчает работу!

Вокруг только и разговоров что про AI автоматизацию и ускорение процессов. Это правда классно, настоящий game changer. Я поражаюсь скорости прогресса агентов и постоянно экспериментирую и делегирую им задачи.

Но есть побочный эффект, который я всё сильнее на себе чувствую - работы меньше не становится. Просто ожидания становятся выше. Если ты можешь оптимизировать и ускориться - значит, ты должен делать больше.

И в итоге получается, что почти все задачи в течение дня требуют сильного мозгового напряжения. Раньше был естественный баланс - часть задач сложные, требуют размышлений, креативной энергии, принятия решений. А часть более простые, когда можно выдохнуть, выполнять почти механически, и не держать голову в максимальном напряжении.

А теперь механическое всё чаще делегируется. И получается, что мозг весь рабочий день находится в очень активном режиме. Постоянные решения, приоритизация, коммуникации, переключения контекста. Я замечаю, что от этого сейчас устаю гораздо сильнее.

Понимаю, что дальше просто «ещё сильнее стараться», «делегировать простое и 8 часов делать сложное» не будет работать. Начинает играть роль совсем другое - ментальное состояние, способность восстанавливаться и поддерживать уровень энергии.

Полноценный сон, физическая нагрузка, хорошая еда, качественный отдых, умение чувствовать потребности организма - в новых реалиях не роскошный максимум, а базовый минимум, чтобы справляться с новым уровнем ожиданий.

Можно поразгонять, что не так мы все представляли будущее, где «вкалывают роботы, а не человек». Но если обратиться к истории, ни один скачок технического прогресса не приводил к мгновенным улучшениям условий труда.

Индустриальная революция, техническая - всегда были сначала сокращения, борьба за рабочие места в новых условиях, а только потом адаптация и стабилизация. Я верю, что постепенно благодаря ИИ мы придём и короткому рабочему дню, и к 3-4 дневной рабочей неделе. Но увы, перед этим придётся пережить кризис.

Что ж, времена не выбирают, и раз застали мощные перемены - остаётся адаптироваться. Сейчас я как могу ищу этот баланс и разбираюсь в энерго-менеджменте и как не выгорать от постоянного ускорения и креативной сфокусированной работы целый день.

Интересно, как происходящее чувствуете вы. Стало легче от автоматизации или ещё сильнее устаёте?