Я работал с разными графиками... 5/2, 2/2, 3/3, 1/3... Везде есть свои плюсы и минусы. На пятидневку перестроился в конце 2020 и почти 6 лет не слезал с неё. Это лучше, чем 2/2, хотя бы потому, что вечером ты полностью свободен. К тому же, 2/2 - не всегда только в день. Хорошо, когда 2 в день, 2 выходных и 2 в ночь. Это лучше, чем день, ночь и 2 выходных. Тем не менее, я сейчас стараюсь искать именно 5/2, так как знаю, что в противном случае, вечером, у меня будет оставаться время только на пожрать и выспаться. К тому же, на пятидневке твоё рабочее место только твоё и ничьё больше. В сменах такого нет.