Сила воли держит вас в узде, значит ?)

Дмитрий рада за вас, вы молодец ! К сожалению, на практике это не всегда получается у всех.

Есть один практически работающий инстоумент, для того , чтобы останавливать ум - концентрация внимания на точке , каждый день выполнять будете и увидите результат . Только это как зубы почитить должно быть .

Сейчас вспомнила тренировку для глаз : там тоже надо выбрать одну точку и смотреть на неё))

Жёстко 😥

Зато сколько свободы

Особенно финансовая подушка 👍😁. Всегда поддержит и поможет.

Виктор, заинтриговали ! Что за обучение ? Можно подробнее?

Анжела, пока ничего не скажу, позже , как начну. Но намеком могу сказать...смотрите в сторону Диснея, и Алладина))))...

Иван, а что делать, когда цели тебя уже не поддерживают в пути ?)

Значит вы их не хотите добиться.

Что ты делаешь в этом случае?

Разбиваю план на очень маленькие шаги. Чем сложнее план, тем больше мелких шагов делаю к приближению.

И самое главное.

Чтоб чего то добиться, сначала нужно перехотеть этого добиться и уж только потом идти. Чтоб тебя не сопровождали ненужные эмоции неудач, потерь и так далее. Нужно приобрести хладнокровие и идти вперед.

Возможно и слишком высокая цель перед кем то стоит. Нужно переосмыслить, переоценить.

Нужно время охлаждения эмоций, но и одновременно двигаться вперед.

Согласно, разумный подход и план у тебя. 👍 Но что делать с пунктом перехотеть? Если я уже не хочу, то и радости и желания никого нет от этого. Говорят обычно отпустить, не убиваясь по желанию ежесекундно)) но перехотеть....?

«Один из парадоксов жизни заключается в том, что любовь часто предлагается именно в тот момент, когда человек перестает ее добиваться» (Жинетт Парис)

Стоит отметить, что эта логика близка к психологическому принципу «парадоксальной интенции» Виктора Франкла, где для избавления от страха (например, бессонницы) нужно сознательно захотеть противоположного

Поняла) метод от противного

И как на практике он у вас работает ?

Да. Иногда просто приходится себя заставлять идти к цели. Понимаешь что она то есть. Забрасываешь её в дальний угол и по крупице начинаешь идти и собирать. Бывает и не ждёшь ничего. А потом раз, а ты уже на финише

Круто, молодец))

Игорь)) По принципу: не вы меня, а я вас..?))

Зависит от обстоятельств и положения в пространстве. 😂