и самой грустной книгой весны официально объявляется... «В плену у достижений», Алина Степанчук

книга 10 из 10 безо всяких но — еë единственный минус в том, что она периодически делает больно

итак, о чём речь:

о высокоэффективности как стратегии убежать от своей боли. я просто перечислю главы и, уверена, кто поймёт — тот поймёт

🔵успех как спасение жизни 🔵успех как спасение от давления 🔵успех как спасение от игнорирования 🔵успех как спасение от потерь... и всё в этом духе

наше стремление к успешности не заполняет внутреннюю пустоту и не растит внутренние опоры. мы верим, что успех должен сделать нас счастливыми, свободными, достойными любви. а чувствуем одиночество и истощение, несмотря на все свои достижения

а ещё помогать высокоэффективным людям — это пока стигма. дети в Африке голодают, а ты ерундой страдаешь, всё опоры какие-то ищешь...

так что хорошо, что есть книга и терапия. если отзывается — очень рекомендую прочитать