Привет) Я вернулась. И готова делиться всем тем, что мне важно.
Кстати, помните я анонсировала разбор резюме – мне прислали уже 2 🧐 Разберу в выходные, будет интересно.
А ещё в этом отпуске я успела на ретрит. Не классический, в тишине на несколько дней, а для нашей бизнесовой форум-группы.
И там была практика «Линия жизни». Выглядит как будто просто – нужно вспомнить и записать: 5️⃣ радостных событий, 4️⃣ где меня «минусило», 3️⃣ человека, которые на меня повлияли (без паники, всё в хорошем смысле), 2️⃣ события, на которые я не могу повлиять, 1️⃣ мою мечту и мою цель.
Нас было семеро. И когда мы рассказывали о себе или слушали другие истории – мы рыдали. Да, казалось, что мы все очень сильные, важные, деловые, люди, которые рулят большими бюджетами, людьми, проектами, компаниями. И рыдали 😅 Потому что, когда проговариваешь это вслух, это уже не какой-то бизнес-план, чек-лист или стратегия на год. Это очень личное.
Казалось бы – просто делишься тем, что с тобой происходило, думаешь, что всё легко. Но. Это не просто и не легко. Потому что это было про то, что я сейчас здесь – не случайно. Именно эти события, именно эти люди. Даже те четыре события, где меня «минусило» по полной, были для нужного опыта (и я благодарна за это).
И круто, что мы в этом месте оказались не самыми взрослыми. Но самыми честными в тот момент – точно.
Если захотите попробовать такое в своей компании – просто сядьте в комнате и проговорите. Без свечек, без мантр. Просто 5, 4, 3, 2, мечта и цель. Или можно сделать это самому себе 😌 Не могу обещать инсайтов, но вы точно окунётесь в море эмоций.
· 24.04
Хорошая практика на рефлексию 👍👍👍
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён