Представьте: вы приходите вечером домой, наливаете чай, открываете ноутбук. Вас уже ждут. Не двое, а целый маленький круг людей.

Там можно не улыбаться, если не хочется. Можно сказать мне сейчас плохо. Можно даже разозлиться и вас поймут.

Это терапевтическая группа. Два психолога : Дмитрий и Юлия создают пространство, где вы пробуете быть собой и смотрите, что из этого выйдет.

Почему это работает лучше, чем просто разговор с собой?

Потому что в одиночку мы часто крутим одно и то же: я не такой, меня не поймут, я опять всё испортил. А в кругу живых людей вдруг оказывается, что ваши чувства знакомы и другим.

Вы говорите вас слышат. Вы молчите вас замечают. Через реакцию других вы видите свои привычки: как вы сближаетесь, как защищаетесь, как злитесь или боитесь.

Что разрешено на группе? Ответ: • Плакать • Смеяться • Бояться • Радоваться • Злиться • Тревожиться • Восхищаться • Обижаться • Грустить • Горевать • Гордиться • Отпустить вежливые маски (это краткий список)

Формат: 💻 Онлайн - никуда не ехать 📅 Раз в две недели по пятницам, с 18:30 до 21:00 по МСК 👥 Всего 8 встреч. Группа закрытая, до 8 человек. Состав не меняется - вы станете своей компанией 🚀 Старт - вторая половина мая

👉 Запись и вопросы в личку.