Помните, я вам писала про интересный способ, как ведение дневника можно использовать для написания хороших текстов в авторском блоге?

🎭 Проговаривание эмоций или голые факты

Это из курса "Дорогой дневник" школы текстов Мне есть что сказать.

А сейчас делюсь классными карточками от них же про то, как добывать серотонин и дофамин и другие важные нам гормоны каждый день. Они нам очень нужны для написания хороших текстов!

🌻 Дофамин вырабатывается, когда мы учимся новому и закрываем маленькие задачки. Вы тоже любите вычёркивать выполненное из своего to do list-a?

🌻 Серотонин появляется, когда мы делаем что-то вместе. Поэтому обсуждать тексты, делиться мыслями, идеями в группах, чатах и сообществах очень помогает.

🌻 Эндорфин появляется, когда мы шутим и смеёмся. Отмечайте и записывайте  странное, забавное, необычное в повседневной жизни, чтобы потом использовать это в текстах.

🌻 Окситоцин или "гормон любви" вырабатывается от совместных переживаний, и даже когда вы решились поговорить о своей уязвимости, и когда узнаете новое о других людях, и, удивительно, это даёт возможность понять больше о себе – да, да, и через написание текстов тоже!

Делитесь этим постом с друзьями, особенно с теми, кто тоже ведёт авторские блоги или телеграм каналы❤️ Источник: Мне есть что сказать Ваша Лана из телеграма

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки