Знакомство
Меня зовут Виктория, я психолог, работающий в гештальт-подходе.
Психология — это не спортзал: я не могу «накачать вам самооценку» за вас. Но я могу дать опору, знания и поддержку на вашем пути.
Гештальт-подход. Если просто — это про то, чтобы быть в контакте с собой здесь и сейчас. Мы не будем бесконечно копаться в прошлом (хотя и про него поговорим). Быть в контакте это - понимать что происходит с вашими чувствами, эмоциями и реакциями в теле. Какие слова запускают эти реакции и почему.
На что я опираюсь: ✅ У меня есть профильное образование. ✅ Прохожу длительную программу повышения квалификации именно по гештальт-терапии. ✅ И самое главное: я сама регулярно хожу к психологу, знаю, каково это — сидеть в кресле клиента, проживать сложные чувства и менять свою жизнь.
С психологом, вы сможете: 💔 Понять, чего ВЫ на самом деле хотите (а не мама, папа или партнер). 🧠 Заметить, как вы сами себе затыкаете рот и не даете дышать полной грудью. 🕊️ Завершить старые истории, повторяющиеся сценарии.
Знаю, что стыдно/страшно писать психологу в первый раз. Поэтому я предлагаю бесплатную 20-минутную онлайн-встречу. Мы поговорим. Вы расскажете, с чем пришли, я отвечу, на возникающие вопросы. Вы поймете, комфортно ли вам и подходит ли вам такая работа.
