Доброе утро!
Вчера дослушал аудио-книгу «К себе нежно».
Да, для меня все началось с просмотра фильма. Книга стала логичным продолжением и желанием ознакомиться с первоисточником.
Аудио-формат было удобно слушать дома на умной колонке перед сном, а днем продолжать на телефоне.
Читать или слушать книгу, вам решать. Но пару сеансов терапии с психологом она вам точно заменит 😉