7 причин, почему вес стоит даже во время диеты

Вы сокращаете калории, следите за питанием — а вес будто «застыл». В нутрициологии это частая ситуация, и обычно дело не в количестве еды.

Вот 7 причин, которые могут тормозить снижение веса:

1️⃣ Замедленный обмен веществ из-за дефицита микронутриентов 2️⃣ Низкий уровень энергии, из-за чего организм экономит ресурсы 3️⃣ Стресс и перегрузка нервной системы 4️⃣ Нарушение минерального баланса 5️⃣ Недостаток витаминов группы B, участвующих в энергетическом обмене 6️⃣ Высокая усталость, снижающая физическую активность 7️⃣ Нехватка антиоксидантов и растительных соединений в рационе

Когда организму не хватает необходимых веществ, он может переходить в режим сохранения энергии, а не активного расхода.

Поэтому перед активным снижением веса часто рекомендуют сначала поддержать базовые процессы организма.

Именно на этом принципе построен Базовый сет FitLine: PowerCocktail + Activize + Restorate. PowerCocktail содержит смесь растительных экстрактов ягод, фруктов, овощей, трав и специй, полифенолы, витамины и пищевые волокна. Витамины B6, B12 и C участвуют в нормальном энергетическом обмене и помогают снижать усталость.

Activize содержит витамины группы B и растительные экстракты, поддерживающие энергию и концентрацию.

Restorate обеспечивает организм минералами и микроэлементами — магнием, кальцием, селеном, медью и марганцем, которые участвуют в работе нервной системы, мышц и обменных процессов. ➡️ Вес начинает двигаться не тогда, когда человек ест ещё меньше, а когда организм наконец получает достаточно ресурсов для нормального обмена веществ.