SPA в СОКОЛЕ
Я тут называю себя экспертом по балансу работы и отдыха и регулярно его нарушаю. А фсё патамушта работаю с удовольствием сразу в нескольких проектах и переключаюсь между ними вместо отдыха. Моя стратегия🙏
Но есть вещь, которую реально оценила всего лет пять назад и теперь активно рекомендую - телесный отдых.
Месяц назад были в Соколе и это оказалось хорошешочно 🧘 Я придумала, а муж подарил сертификаты всей нашей женской половине семьи (и своим коллегам — да, идеи подарков у нас в семье на мне😝).
Что важно: — 4–5 часов без телефона — фокус только на теле — полное переключение
Формат: — большой бассейн — компактные горячие бани — спа-зона с мягкими саунами — несколько бассейнов
Сейчас у них акция: ~1700 ₽ за 4 часа на всё.
Для меня это лучший семейный отдых.
Ещё на радаре Термоленд в ТРЦ Комсомол. Сходим - расскажу.
Если коротко: не недооценивайте отдых через тело - работает лучше любого «полежу с телефоном».
