Пост для тех, кто хочет провести май с заботой о себе. Не будет сложных схем, протоколов и перегруза. 1 микропривыка в день для поддержки своего физического, ментального и психо-эмоционального здоровья, с заботой и любовью само собой 🤍
Такой месяц у нас в клубе, на расслабленном 🧘♀️ Но несмотря на это мы все равно ставим свои уникальные цели и достигаем их. Без мазахизма, героизма и невроза.
Ты с нами?✨
Несмотря на то, что формат клуба предполагает групповую работу, все идут своим темпом и это классно! Именно это я и несу в массы, именно это я считаю самым важным - слышать себя, свой организм, его потребности. В этом сила и жизнь!
