Поддержка во время поиска работы

Тут варианты для тех, кому есть что поесть и где жить (но без полётов за границу 😆).

На поиск работы выделяем в день 10–15 минут. Если очень хочется вкладывать больше времени в решение этого вопроса, то переключаемся и занимаемся собой.

Своим здоровьем: сном, спортом, едой, биохакингом, психологическим настроем.

Своим развитием: самоучителем по Excel, японскими системами развития мозга, чтением, языками.

И отдыхом: гуляем, работаем с графиком сна и подъёма.

У меня минимальное пользование соцсетями: на «сетку» — определённое время, на ВК — 10 минут в день. Другие соцсети очень давно минимизированы, а некоторые и вовсе исключены до одного раза в неделю на 15–20 минут.

Узнала про такое понятие, как «брейн-рот» — гниение/разложение мозга, а в переносном смысле оно означает засорение мозга всякой ерундой, пустым контентом. Исторический факт: «Впервые brain rot употребил ещё в 1854 году американский писатель, философ и публицист Генри Дэвид Торо в книге „Уолден, или Жизнь в лесу“. Так он назвал процесс общего интеллектуального упадка, тенденцию к тому, чтобы обесценивать сложные идеи и заменять их простыми».

Радуемся времени, проведённому с родными и детьми. Радуемся, что есть время на себя.

Почему этот лайфстайл-пост именно в «сетке»? Да потому что тем же работодателям не всё равно, как вы справляетесь с неудачами, отказами и прочими ситуациями, которые могут возникнуть на работе в том числе.

Им не всё равно, как вы готовы потратить и распределить своё свободное время: из тех ли вы, кто тратит его на саморазрушение и жалобы, или будете использовать критические ситуации себе в плюс. Вы тот, кто отдыхает и не сдаётся, не создаёт сам себе неврозы, а использует время в свою пользу.

Будьте себе самым близким и лучшим другом! Берегите себя 🫶🏻