Синдром «разряженной батарейки»: почему энергии не хватает даже молодым🪫
Знакомо состояние, когда вы проснулись — а энергии уже нет? В превентивной медицине это состояние часто называют «синдром разряженной батарейки». И всё чаще он встречается даже у молодых.
Причина не всегда в нагрузке. Чаще — в том, что клеткам банально не хватает ресурсов для выработки энергии. На уровень энергии влияют сразу несколько факторов:
⬅️ дефицит витаминов и минералов ⬅️ хронический стресс ⬅️ плохое усвоение питательных веществ ⬅️ перегрузка токсинами ⬅️ нарушенный клеточный обмен
В результате клетки начинают производить меньше энергии, и организм переходит в режим экономии. Отсюда появляются постоянная усталость, снижение концентрации, тяга к сладкому и кофе и медленное восстановление.
Базой восстановления энергии считается закрытие базовых дефицитов — витаминов, минералов и антиоксидантов. Именно на этом принципе построен FitLine Базовый сет.
Он сочетает ключевые нутриенты, которые поддерживают клеточный обмен, помогают организму лучше усваивать полезные вещества и поддерживают естественные процессы энергообразования.
➡️ Когда клетки получают всё необходимое, организм начинает работать иначе: появляется больше энергии, легче переносится нагрузка и быстрее происходит восстановление.
