СТЫД, КОТОРЫЙ КРАДЕТ ГОЛОС

Стыд — это интенсивно болезненное чувство или переживание веры в то, что мы несовершенны и потому недостойны любви и принадлежности. Стыд подпитывает убеждение: что‑то со мной не так. И если другие это увидят, я буду отвергнут.

Когда человек начинает верить, что его изъян виден всем, он замолкает. Работа со стыдом — это возвращение права быть видимым без страха изгнания.

Вдохновлен: Брене Браун — «Daring Greatly» («Великая дерзость»), 2012.

#ЦентрПсихоанализа #записьнаконсультацию #психоанализ #психологонлайн