Овечий сыр (творог) стал для меня настоящим открытием. Я рада, что магазины начали предлагать больше продуктов из овечьего молока.

Вот как можно использовать этот сыр:

⚡️Сделайте творожную массу с кокосовой сметаной и ягодами: голубикой, вишней, манго или инжиром. ⚡️Добавьте в салаты: говядина, руккола, красный лук, оливковое масло, томаты, шампиньоны, кедровые орешки и бальзамический соус без сахара. ⚡️Включите в протеиновый смузи для дополнительной порции белка. ⚡️Приготовьте творожную запеканку с тыквой или морковью. ⚡️Используйте в выпечке, например, в кексы, или добавьте в омлет. ⚡️Посыпьте сыром тосты с топлёным маслом и слегка посолите.

Я давно не ем классический творог. Раньше любила его, но отказалась от коровьего молока, а козье не люблю. Зато теперь в восторге от овечьего сыра — отличная альтернатива для моей гастрономической души!

Кстати, забыла рассказать про еще одну новинку этого года — альтернативную сметану (на кокосовой основе) .

Кто думает, что ПП — это голодовки, тот серьезно ошибается.

Я и мои клиенты 100% не занимаемся голодовками! Здоровый образ жизни и правильное питание — это вкусная жизнь гедониста!)))

Поэтому мы однозначно занимаемся гедонизмом!) Кто уже пробовал новинки? Делитесь своим опытом в комментариях👇

#зож #пп #рецепты #пппожизни #еда #нутрициолог #спорт #фитнес