Доверие складывается из внутреннего состояния человека задолго до конкретной ситуации.

В диалогах, когда, например, партнеры просят дать пароль от телефона, показать переписку, видна попытка справиться с тревогой, которая уже есть внутри.

Когда нет внутренней опоры, психика начинает искать подтверждение снаружи.

Подозрения ощущаются как знания, хотя, по сути, это реакция на прошлый опыт, страх потери или сценарий отношений, которые уже когда-то проживали.

Логика не работает, объяснения не успокаивают, контроль только усиливается. Потому что источник не всегда в поведении партнера, а в том, как устроена внутренняя система восприятия.

Такие ситуации редко случайны. Это повторяющиеся сценарии, в которых человек снова проживает одну и ту же динамику.

Психология дает возможность увидеть причинно-следственные связи, понять, как формируются доверие, тревожность и поведение в отношениях, и начать это менять.

Помогаю разобраться, как формируются такие сценарии, почему повторяются и как из них выйти.

С теплом и заботой, Екатерина Ваш психолог #отношения #доверие