Хотите жить долго❓️

1⃣ стакан тёплой кипячёной воды после пробужления 2⃣ холодный душ 🚿 (опционально) 3⃣ 2 разовое питание 4⃣ никаких перекусов, чаёчков, бананчиков 🍌 яблочков 🍎 - между приёмами пищи. 5⃣ 5 тыс шагов на свежем воздухе

🅰️ если хочется жрать❓ _____

🅰️ ЧТО ДЕЛАТЬ ТО ❓️

Если вы твёрдо решили взять свою жизнь и тело под свой контроль. И стать ДРУГИМ человеком. - Могу договориться с вашим мозгом, через редактирование детского эмоционального опыта. И всего за 15 часов. Тебе решать ⤵️

__

Степан Мозгоправ #кризисный психолог #онлайн 8-924-263-03-31

https://max.ru/join/4FJBuNs8FBASVR1amjgqexLDUD60fsxDGeFvjK5n3QU