Всем привет!

Почти 3 месяца меня тут не было. Приятно, что несколько человек написали и спросили, всё ли у меня хорошо. Всё хорошо)

Просто начало года выдалось очень насыщенным. Событий было много: и приятных, и не очень. Были карьерные изменения, много личного контекста, переживаний, решений, разговоров и внутренней перестройки.

Короче говоря, апрель я уже скорее существовал в эмоционально и физически перегруженном состоянии. А последние 2–3 недели всё и все вокруг начали прямолинейно намекать, что пора бы уже дать себе выдохнуть.

Так я оказался в недельном отпуске и пишу этот пост оттуда.

И, честно, даже 4 дня в более-менее расслабленном состоянии уже творят чудеса. Это давно забытое чувство, когда можно поспать 7–8 часов подряд и не просыпаться каждые полтора-два часа от тревожных мыслей.

Есть о чём подумать, отрефлексировать, обсудить и спланировать. Но для начала, как оказалось, нужно просто дать себе время прийти в себя. Вернуться в ментальный и физический ресурс.

Кстати, в последний рабочий день я был на мастермайнде Алисы Задорожной про отдых и забрал оттуда важную фразу: «В 90% случаев главный навык, который продвинет вас к вашим целям, — это навык качественно отдыхать».

Ирония в том, что я сам много раз говорил что-то похожее людям вокруг: команде, знакомым, в подкастах. Но, как это часто бывает, сам свой же совет в очередной раз не послушал.

Так что исправляюсь, набираюсь сил и скоро обязательно расскажу основные хайлайты и обновления, которые произошли за эти 3 месяца моего отсутствия в канале.