«Шрекинг» вместо амбиций: почему мы всё чаще выбираем скучную, но надёжную работу

Еще два года назад работодатели бились за нас, а сегодня на одно офисное место почти 10 резюме. Опытные профи массово идут на понижение, соглашаясь на скучные должности ради стабильности. Forbes Life разобрался, как страх и перегретый рынок убили карьерные амбиции.

 Главный парадокс России: диплом больше не выгоден Рынок труда разорван на две реальности. В рабочих специальностях — голод: на дворника 1,3 резюме, на врача 2,2. В офисе полный провал. Медианная зарплата московского курьера (132 000 руб.) уже обогнала доход специалистов с вышкой (116 000 руб.). По данным SuperJob, к 2026 году разносчикам предлагают в среднем почти 170 000 рублей.

Итог: 33% выпускников вузов 2021–2023 годов уже работают не по специальности. Каждый третий - осознанный «шрекер».

 Что такое «шрекинг»? Термин пришел из соцсетей: выбирать не красивого и статусного, а простого и предсказуемого, прямо как Шрек. С 2023 года это карьерная стратегия: вместо погони за работой мечты мы берем надёжную позицию ниже своего уровня. В США до 75% работников не планируют менять место до 2027 года. Причина? Страх и нестабильность.

В России кредит доверия бизнесу исчерпан. Как говорит эксперт Алексей Бушуев, обещания долгосрочного роста не работают, и сотрудник выбирает понятный оклад здесь и сейчас. Количество резюме с готовностью к понижению за два года выросло на треть.

 Это комфорт или «жизнь на черновик»? Социологи поясняют: потеря работы сегодня - это не просто карьерный риск. Когда жилье в аренде, а машина в шеринге, отсутствие стабильного дохода рушит весь быт.

Зумеры добавляют тренду осознанности: они выросли, глядя на изнанку «успешного успеха» в соцсетях (кредиты, стресс, гонка). Поэтому всё чаще выбирают нормированный день и покой без претензий. Психологи успокаивают: если вы осознанно снижаете планку ради разгрузки мозга и «параллельной жизни», с самооценкой всё в порядке.

Но есть нюанс. Это работает только как временная стратегия. Эксперты предупреждают: через 10–15 лет придет опустошение. Психика страдает не от низкой должности, а от утраты смысла. Можно драить полы и чувствовать себя нужным, а можно сидеть в дорогом кресле с ощущением тотальной бесполезности.

 Вопросик: Вы за «шрекинг» сейчас? Спокойную гавань, или всё еще в игре за работу мечты? Делитесь в комментариях.

По материалам Forbes: https://www.forbes.ru/forbeslife/557284-sreking-vmesto-ambicij-kak-strah-i-nestabil-nost-menaut-kar-ernye-strategii