Почему «соберись, тряпка, и сделай» не работает Точнее, работает, но какое то время. Да, можно себя заставить. Внутренними и внешними пинками, мотивацией, давлением обстоятельств. У кого-то такой период может длиться годами.

Но потом - неизбежное выгорание. Организм и психика возьмут свое. И хорошо, если просто усталостью и нежеланием. Могут и болезнями уложить в постель. Или ещё куда.

Самый неверный ход в состоянии выгорания - искать «как себя заставить». Не надо, пожалуйста.

Приучать себя не перегружаться, организовывать свою работу так, чтобы было время для восстановления, подбирать себе подходящие способы отдыха - это вообще-то тоже труд, и трудитесь, пожалуйста, над этим ❤️