ДИНАМИЧЕСКАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ
В чем особенность? По сути это комбинация нескольких техник в психологии, прежде всего рисуночной и телесной.
Арт-терапия - не просто рисование. И уж точно не создание произведений искусства)) Это способ получить доступ к глубинам нашего бессознательного. Самый простой, самый бережный, самый эффективный. Юнг был гений! Именно он одним из первых стал использовать рисунок для исследования бессознательных процессов. Открыл уникальные свойства мандалы, как символа самости, целостности личности. То, что потом стало отдельным направлением - МАНДАЛАТЕРАПИЕЙ. Рисунок важнее слов. Слова - область сознания. А Рисунок- это область бессознательного. И именно оно управляет нами, нашим поведением и нашей жизнью. И получить к нему доступ так просто! В арт-терапии нет ограничений. Это универсальный метод, который подходит для всех: детей и взрослых, мужчин и женщин, для коучинговых сессий и клинических случаев. Она работает с любой проблематикой. Исцеляет и помогает пережить любые кризисы. Но есть и еще одна особенность,. Многие психологи могут сейчас со мной не согласиться, поскольку ЗАПРОС КЛИЕНТА - это "священная корова", и мы как мантру заучили, что работать без запроса нельзя. Так вот в арт-терапию можно зайти без запроса. Ведь запрос мы формируем на уровне слов, а значит сознания. Не всегда отдавая себе отчёт, что стоит за нашими словами, желаниями или страхами. А наше бессознательное не умеет врать. И никогда не ошибается. Оно выдаст именно то, что важно здесь и сейчас. Поэтому можно не формулировать определённую тему, не ограничивать себя рамками и словами. А просто взять лист и начать рисовать.
Когда рисунок готов, начинается самое интересное. Анализ того, что мы вытащили из бессознательного. И наш первый и главный помощник в этом процессе - НАШЕ ТЕЛО. Именно оно, еще до того как мозг выдал свое заключение, реагирует на наш рисунок. И с помощью телесных практик мы можем выразить, пережить, отреагировать всё, что поднимаетя из глубины. Это позволяет освободить колоссальный ресурс энергии, который был скрыт, подавлен в бессознательном. А также присвоить его, прожить телом. А всё что мы проживаем телесно, мгновенно интегрируется в психику.