У человека есть две большие ценности: время и сон.

Если мы постоянно сливаем первое на то, чего на самом деле не хотим, постепенно начинаем терять и второе.

Приходит тревожность, самокопание, навязчивые мысли. Голова не выключается, тело не отдыхает, а внутри всё время будто что-то не так.

И это редко происходит резко.

Чаще мы просто привыкаем. Думаем: «Ну, период такой. Сложные времена. Надо потерпеть». Но это не так