Главный хлам, который мешает адвокату: осуждение и недовольство

«Оставшийся хлам, который необходимо выбросить из своего мира, – это осуждение, недовольство, неприязнь и худшие ожидания». Вадим Зеланд

В нашей работе легко скатиться в осуждение: «судья предвзятый», «оппонент идиот», «клиент неблагодарный». Но есть жёсткая реальность: критика кого бы то ни было, даже справедливая, крайне невыгодна. Равновесные силы сделают всё, чтобы на скамью подсудимых сел сам обвинитель.

—

Три профессиональных вывода:

1. Осуждение бьёт по вам, а не по объекту критики.       Прокручивая в голове чужую глупость, вы тратите энергию, портите настроение и притягиваете в свою жизнь ситуации, где вас будут судить. Зеркало работает безотказно. 2. Недовольство формирует реальность.       Играя пьесу «меня не устраивает мой мир», вы эту реальность и поддерживаете. Стоите перед зеркалом и кривляетесь, а потом удивляетесь, почему отражение такое кривое. 3. Худшие ожидания сбываются.       Если вы ждёте, что оппонент будет хамить, — он нахамит. Ждёте, что судья не поймёт, — она не поймёт. Настройте зеркало на успех: ожидайте кооперацию, профессионализм, справедливость.

—

Практический шаг сегодня:

Выберите одного человека, на которого вы обижены или кого осуждаете. Мысленно скажите: «Я прощаю. Я убираю осуждение. Я смотрю в зеркало и вижу себя». И заметьте, как изменится ваше состояние.

—

А вы замечали, как критика оппонента или коллеги возвращается к вам бумерангом?

#Осознанность #ПрофессиональноеВыгорание #SoftSkills #Адвокатура #Юриспруденция #ВадимЗеланд #Магадан #АК_УРУЗ

—

P.S. Кот Максимильян не осуждает даже мышь, которую поймал. Он её просто съедает. И живёт спокойно. 🐈🪞