Почему планирование успокаивает психику?

Правда жесткая, но честная — потому что планирование не подразумевает процесс принятия поражения прямо сейчас.

Если вам скажут, что завтра надо бежать марафон, то вы сольетесь. А если через два года — чем черт не шутит, погнали.

Угроза поражения штука сильно влияющая. Планирование помогает не просто сделать важное дело, но и настроить психику на позитивный лад.    Так что если вдруг чувствуете, что жопа — садитесь планировать))