И, возможно, ты даже не замечаешь, как часто их говоришь.

«Мне несложно» Хотя тебе сложно. Просто страшно отказать.

«Как вам будет удобно» Фраза, после которой женщина обычно полностью исчезает из собственных интересов.

«Извините, можно спросить…» Как будто тебе заранее стыдно занимать место и что-то хотеть.

«Я просто не хочу конфликта» На самом деле: «я боюсь, что меня перестанут любить, если я стану неудобной»

«Да ничего страшного» Хотя внутри уже обида, злость и ощущение, что тебя опять подвинули.

Самое опасное в подстройке то, что она выглядит как «хороший характер». Как мягкость. Как забота. Как адекватность.

Но на деле женщина годами: теряет деньги теряет границы теряет контакт с собой

И окружающие быстро привыкают, что тобой можно двигать. Потому что ты сама всё время двигаешь себя ради чужого комфорта.

Если узнала себя хотя бы в одной фразе — это уже не «просто привычка». Это способ выживания, который давно стал слишком дорогим.