Если из раза в раз выбираешь мужчин, которым не до тебя
Тоже этим "грешила", вот что я поняла в своей личной работе и работе с клиентками.
Мысли-инсайты:
1. Ты будешь выбирать мужчин которым не до тебя до тех пор, пока не сдашься и перестанешь заслуживать любовь.
2. Сдаться и перестать заслуживать = это осознать свою полную беспомощность и отсутствие возможности повлиять на чей-то выбор и чьи-то чувства.
3. Сама эта травма появилась в детстве когда сформировалось убеждение что "если я буду хорошей, то мама полюбит". И превратилось в убеждение "если я буду хорошей, мужчина полюбит". Нет не полюбит и не выберет. Потому что за хорошесть любовь не выдают. Любовь выдают просто так, потому что другой человек так решил. А соответственно на его выбор мы никак не влияем.
4. Если узнала себя, то в процессе работы с психологом и терапевтом важно переключить внимание с другого на себя. Потом прожить чувства отвержения, разочарования и беспомощности. Проживание этих чувств в терапии = процесс выздоровления!
5. Что не помогает в решении этой проблемы? Не помогает все то, что отвлекает тебя от чувства отвержения и помогает его избегать. Это обесценивание партнера "он такой идиот", это попытка соблазнить своей хорошестью и крутостью "вот стану богатой красоткой и он полюбит".
Как правильно? Да, люблю его. Да хочу его. Да он не выбрал. Я ничего с этим не пытаюсь сделать, сижу реву полгода пока не выреву до дна. И признаю что никогда он меня не выберет. Не потому что я недостаралась, а потому что такова жизнь. 🥺
Подсказка = вы будете перебирать именно столько партнеров которые вас отвергают, сколько требуется чтобы исчерпать надежду на "все таки он полюбит".
Личная работа с терапевтом помогает пройти этот путь быстрее. Я прошла этот путь сама в терапии и теперь помогаю клиенткам.
Пишу про женщин, просто потому что чаще встречается у женщин такая проблема, но конечно встречается и у мужчин.
Диагностика бессознательных сценариев в отношениях в моем AI-боте @deepcareercoach_bot — глубокий анализ за 15 минут и 15$. Эквивалент 10-20 сессий с психологом
