Рынок труда – сейчас правда отстой.

Найм идёт странно. Отказы сыпятся пачками. Высокие должности – особенно трудно.

Компаниям тоже несладко – бюджеты режут, бизнес затянул пояса.

Всё понятно. Всё так. И это очень сильно выматывает. Причем так фоново выматывает. Накапливает такое состояние, очень похожее на усталость.

И тогда вопрос в том: что мы можем сделать в этой ситуации?

Заняться собой – но, подождите, сейчас поясню.

«Заняться собой» – это не про то, чтобы всё бросить и уйти в рефлексию.

Это когда я продолжаю делать свои дела. И довожу это до лёгкого автоматизма. То есть закрываю необходимый минимум дел. Снижая свою включенность. Не на много – 5-10% усилий.

И высвобождающееся внимание потихоньку перенаправляю в себя. В новое изучение. В закрытие внутренних слепых пятен. В то, чего мне давно не хватало.

И постепенно такое переключение будет влиять на ту самую фоновую усталость. Потому что у нас появятся точки контроля, из которых мы сможем на что-то в своей жизни влиять. И это позволяет психике подрасслабитсья ❤️