💔 Страхи смены работы: что говорят умные книжки

Тема смены работы сейчас острая как никогда, потому что рынок окончательно развернулся в сторону работодателя. Вакансий меньше, отбор стал жестче, сроки выхода предложений заметно растянулись, а цена ошибки кратно выросла. Если поменяешь работу и на новом месте не срастется (не сошлись с командой или переоценил роль), можно остаться вообще ни с чем.

Я по своим наблюдениям вижу, что люди стали менять работу намного тяжелее. Внутренние страхи цепляются к реальным рискам рынка и становятся еще громче

Ниже — маленький обзор того, что говорили на эту тему книги, чтобы аккуратно отделить страхи от фактов.

1⃣ Пьер Бурдье — «Практический смысл» Французский социолог ввел понятие habitus — набор автоматических реакций, которые человек впитывает в определенной среде. Вы привыкаете к тому, какой темп считается нормальным, какие шутки заходят, как принято возражать руководителю и что вообще называется успехом. Чем дольше вы на одном месте, тем плотнее эти коды сливаются для вас со здравым смыслом. Отсюда дискомфорт на новой работе. Вы приходите с другим кодом, и ваши привычные реакции считываются иначе: где-то как агрессия, а где-то как пассивность. Страх: «вдруг я не подойду новому месту». Факт: первое время точно не подойдете. Вам придется осознанно перенастраивать язык, который раньше работал на автопилоте.

2⃣ Даниэль Канеман — «Думай медленно... решай быстро» В работе про loss aversion (неприятие потери) и status quo bias Канеман показал простую вещь. Боль от потери психологически примерно вдвое сильнее, чем удовольствие от приобретения такой же величины. При выборе «остаться или уйти» весы в голове изначально перекошены в сторону текущего места, даже если объективно ситуация там так себе. Страх: «уйду — потеряю стабильность и понятные процессы». Факт: потеряете, конечно. Но мозг искусственно завышает ценность этой стабильности. Часто мы держимся за процессы, которые нас бесят, просто по привычке.

3⃣ Эрминия Ибарра — «Обретая я» Профессор INSEAD пишет, что смена карьеры — это в первую очередь кризис идентичности. Логистические задачи с обновлением резюме и походами на интервью тут вторичны. То, чем мы зарабатываем, намертво вшито в наш ответ на вопрос «кто я?». Отсюда берется бесконечное затягивание и паралич решений. Ибарра доказала, что популярный совет «сначала пойми себя, потом меняй» в реальности работает ровно наоборот. Ясность приходит исключительно в процессе действий. Страх: «я еще не знаю, чего хочу, поэтому уходить рано». Факт: ждать озарения бессмысленно, нужно идти и пробовать.

4⃣ Уильям Бриджес — «Трансформация себя» Бриджес детально описал тот самый промежуток между старым и новым — neutral zone. В этой пугающей нейтральной зоне непонятно, кто ты и чем занимаешься. Большинство людей боятся именно этого состояния подвешенности. Из-за него они либо не уходят вовсе, либо хватаются за первый попавшийся оффер. Страх: «между работами будет пусто и непонятно, я не выдержу». Факт: пустота — обязательный и нормальный этап перехода.

📌****Часть страхов при смене работы — это вполне реальные риски рынка, к которым надо относиться серьезно. Но другая часть — это когнитивные и социальные эффекты, срабатывающие одинаково в любые времена. Если внутренний голос твердит «нет, не сейчас», стоит остановиться и спросить себя: это говорит объективная оценка рынка — или хором кричат habitus, страх потерь, боязнь пустоты и кризис идентичности?

#карьера @out_of_people