Какие бывают расстройства личности Согласно DSM-5 есть три большие группы. 1. Дистанция, подозрительность, странность Здесь главный мотив — людям нельзя доверять или контакт небезопасен.

Параноидное расстройство личности (человек постоянно ищет подвох)

Шизоидное расстройство личности (человеку не очень нужен близкий контакт, так как близость для него может быть не ценностью, а лишней нагрузкой)

Шизотипическое расстройство личности (Человек может выглядеть необычно, говорить непривычно, держаться отдельно) Коротко: это про дистанцию от людей. Иногда холодную, иногда подозрительную, иногда странную.

2. Сильные эмоции, нестабильность, борьба за значимость Здесь много боли, стыда, ярости, страха отвержения и попыток удержать контроль.

Пограничное расстройство личности (человек может резко переключаться: любовь, злость, паника, пустота, отчаяние. Главный ужас — быть брошенным)

Нарциссическое расстройство личности (это про хрупкую самооценку, которую приходится всё время подпирать: статусом, успехом, восхищением, контролем, правотой)

Гистрионное расстройство личности (главная боль — быть незамеченным, “смотрите на меня, я есть”)

Антисоциальное расстройство личности (устойчивое нарушении границ, правил и прав других людей: манипуляции, ложь, использование, отсутствие вины) Коротко: это про эмоциональный шторм, самооценку, власть, страх отвержения и борьбу за контроль.

3. Тревога, контроль, избегание Здесь человек не столько нападает, сколько пытается не ошибиться, не потерять опору, не попасть под стыд.

Избегающее расстройство личности (человек хочет отношений, общения, признания, при этом испытывает стыд и ожидание: “меня всё равно отвергнут”)

Зависимое расстройство личности (человеку трудно принимать самостоятельно решения, его самооценка зависит от чужого мнения, а одиночество переживается как угроза)

Обсессивно-компульсивное расстройство личности (не путать с ОКР. Здесь контроль, правила, перфекционизм, жесткость, “надо правильно”) Коротко: это про тревогу и попытку выжить через контроль, зависимость или избегание.

Конечно, в жизни всё гораздо сложнее, сейчас я просто кратко постаралась осветить основные расстройства. В жизни же у человека могут быть черты разных типов. Может не быть расстройства, а быть выраженный стиль личности. Может быть травма, депрессия, тревога, выгорание.

Поэтому ставить диагноз себе по посту — плохая идея, но замечать повторяющиеся механизмы — хорошая.