Чувствуешь злость или раздражение,
Чувствуешь злость или раздражение, не выясняй отношения “в моменте”. Дай себе правило: сначала вода, потом слова. Сделай глоток, выпрями спину и только после этого решай, отвечать или молчать. Пауза часто умнее правоты.