В субботу у меня день рождения 🎂 .

И традиционно рефлексирую накануне, каким был год, куда дальше, прислушиваюсь к себе.

💔Признаюсь, это был непростой, кризис 40летия по мне прилично прошелся.

Года 1,5-2 я чувствовала себя застрявшей и потерянной, как будто я перестала слышать себя, я физически не могла принимать решения, меня это высасывало, я качалась между вариантами и не понимала, как лучше. Я даже цели перестала ставить, тк перестала понимать, чего хочу.

⚠️Этот кризис еще называют кризисом смыслов.

Хотя внешне все было «хорошо»: работа, отношения, фин.стабильность, путешествия и тп.

🤔Вроде бы ты все галочки в списке социальных ожиданий поставил, а дальше что?

Внутри было много вопросов: ❔Профессия - кем я хочу быть в перспективе 5-10 лет? Какой вклад я хочу оставить? ❔Нужно ли мне делать свой проект или уже успокоиться и работать в найме? ❔В найме как будто бы тоже уже все всем доказала? Как будто бы должность и статус уже не мотивация. ❔Если свое, то что? Карьерное консультирование - не тот масштаб и буду откровенна тема не зажигает больше. ❔Отношения - точно ли это то, что я хочу или я просто попала в ловушку «быть в порядке = быть в отношениях».

Прошлым летом ушла из жизни мой наставник и учитель, 40 лет, болезнь. И я задумалась о хрупкости жизни(

Ну и вся внешняя обстановка тоже добавляла напряжения.

И вот только с с конца прошлого года клубок начал распутываться. Но об этом завтра…