arrow

назад

ask

Вопрос

Как вы очищаете кэш своего ума перед сном, когда рабочие задачи продолжают компилироваться в голове?

repost

129

input message

напишите коммент


22 коммента

слушаю аудокниги )

0

ответить

Режим. Если просыпаться каждый день в 5:45-6:00, включая выходные, то к 23:00 спать будеть хотеться настолько сильно, что остальные вопросы вообще не будут волновать.

0

ответить

Есть старый проверенный веками и тысячелетиями дедовский метод с эффективностью в 95%, в старину его называли любовные утехи или забавы. Индусы преуспели в этом методе больше всех. Сейчас используют другое слово, но я его избегаю. Мне, всё-таки, больше нравится “про любовь” ❤️

0

ответить

Я кэшу пишу в командную строку КЫШ, и он исчезает как мираж

0

ответить

Меняю обстановку, и устраиваю цифровой детокс

Поменьше компьютера и телефона

0

ответить

Если прям очень надо - медитация. Лежу и представляю, что я умер, и мир живет точно так же, только уже без меня. Сильная штука, рекомендую с осторожностью

0

ответить

А вы рисковый, Андрей

0

ответить

Общаюсь с котом и домашним садом

0

ответить

Обманом🙂 мозг может держать до трёх задач, вытесняем и засыпаем. Самые распостраненные вытеснятили: контроль дыхания, бодискан, напряжения и раслабление. Можно мысленно в шамбалу сгонять, но это на любителя🙂

0

ответить

Вот это любопытно 🤔 Надо попробовать

0

ответить

Шамбала - это та, что в долине? Долина, чудная долина Долина вечных снов, растений и цветов Долина, чудная долина Свет солнца золотого тебя разбудит снова Долина, чудная долина Цветущий дивный сад, пьянящий аромат Долина, чудная долина Тебя с небес послали от горя и печали

0

ответить

Попробуете раз, Алексей, можете потеряться. Берите с собой возвратные механизмы

0

ответить

Все задачи живут в сингулярити и вытаскиваются от туда только по мере необходимости.

0

ответить

Это что-то из далекой-далекой вселенной 😅 Завидую 😅

0

ответить

И это прекрасно, Виктор. Отличное решением одной задачи - отправить все остальные задачи в сингулярность 👍 Подклитесь секретом - как вы их реанимируете при необходимости? Через детерминацию? 🤔

0

ответить

Конечно было бы круто закидывать задачи через чёрную дыру в соседнюю вселенную. Иногда это очень надо. Но в моем случае это просто название таск менеджера

0

ответить

Физически стараюсь умотать себя 🤣 Глицин, магний и чай с молоком

0

ответить

Понимаю, очень понимаю)

0

ответить

О! Кстати, физическая усталость реально работает, но тоже с нюансами 😅

0

ответить

О! Капец. Никак обычно. Если есть возможность, художку читаю увлекательную - иногда работает на переключение 😮‍💨

0

ответить

А что из художественной литературы больше нравится?

0

ответить

Да, что попадется под руку. Сейчас фикшн. Недавно классика была - Путешкствие из Петербурга в Москву.

0

ответить

еще контент автора

пост закреплён — пока закрепить можно только один пост

trash bin
перейти к нему не получится