Я ≠ работа

Пожалуй, что это моя самая больная, но одновременно любимая тема. Я очень хорошо помню, что может случиться, когда граница размыта. Особенно, если что-то идет не так или кажется, что со всех сторон все наваливается, как снежная гора. Не так давно поймала себя на мысли, что этот этап просто надо пережить в рамках роста. Ты не перейдешь на новый уровень, как специалист и как личность, если не научишься отделять понятия. Хотя, я понимаю, как это трудно сделать в моменте. Потому что осознанно поймать момент, когда проскочила мысль, очень-очень трудно. Тут КПТ-психологи со мной бы согласились

Новичкам, джунам и малышам, как их ласково зовут, особенно трудно это сделать. Потому что они искренне страдают, когда получают не всегда радужную обратную связь на свою работу. Раз за разом важно подсвечивать, что давать обратную связь на работу это ок. Что она не всегда будет розовой и пушистой. Но можно быстро забыть как это, когда слово руководителя остро режет по самооценке и идентификация сразу сыпется. Поэтому важно доносить, что я не = работа.

Хотя, мы все понимаем, что руководитель просто делает свое дело. Видит зоны роста, где плохо или где надо пофиксить в первую очередь, потому что это важно для бизнеса. А не гонит на человека со страшной силой, чтобы его разнести в щепки

Если отделить себя от работы, абсолютно всегда любая критика и обратная связь будет ощущаться сильно мягче. Она перестанет задевать за живое. Мир не схлопнется до размера ноутбука и будет пространство для рефлексии. Но почему-то никто об этом не говорит, когда человек достигает трудового возраста, никто не учит, как с этим потом жить. Мне кажется, что если больше людей вернут себе себя и отлепит от работы, то мир станет сильно спокойнее

Что думаете, как вам идея?