Кажется, что ты нихера не делаешь? Что мог бы больше, лучше, быстрее? Нет. Ты делаешь ровно столько, сколько позволяет твоя психика в этот момент.

Да, там внутри сидят защиты. Например: - стыдно выходить на собесы - «недостаточно хорош» - страшно писать посты - «кому нахер нужно моё мнение?» - тревожно начинать то, что давно хочется - «это несерьёзно»

Я сама нахожусь в этой жопе. Не потому что ленивая. А потому что внутри сидит голос: «Кем ты там себя возомнила? Кому нужно твое мнение?». И я верю этому голосу. Зря-зря🦆

Что делать? Прислушаться к себе. Где поднимается энергия? От чего «встаёт» на жизнь? Туда и идти. Маленькими шагами. Через страх, через стыд, через «вдруг обосрусь».

Психика - не эксель. Её не заставишь работать быстрее, чем она может. Нужно дать ей время обосраться, переварить, разложить по полочкам.

А пока - жить. И не грызть себя за то, что ты не робот, а человек.