Мой список задач скоро лопнет. Или как минимум скрепка от Microsoft (помните такую??) должна бы уже выпрыгнуть с экрана и подсказать, как с этим со всем жить.

Наш мозг не очень-то любит "брошенные корзины". Есть даже такое понятие как "эффект Зейгарник" — это когда мы запоминаем незавершённые дела лучше, чем оконченные. Исследование эта женщина-ученая провела очень любопытное в свое время, почитайте.

Мне нравится в этом ключе сравнение с браузером с бесконечным количеством открытых вкладок. Висят они себе висят, память отнимают и место, но у тебя стойкое ощущение, что там что-то важное и скоро вернешься. Иногда вообще утраиваешь прогулку по открытым вкладкам) И когда их слишком много, самое лучшее — закрыть все окна одним махом. Важное само всплывёт снова.

Но с задачами в голове мы так не поступаем: сидим, топчем одно и то же, но не делаем. Потому что их куча, а времени на «раскидать» не получается выделить.

Мне помогает самое простое действие — выписать все задачи из головы на листок, а потом разнести по таск-трекеру или сразу на бумаге и вычеркнуть что-то. Я чувствую эффект освобождения примерно сразу. Самое сложное тут — угомонить себя, вытащить из беготни по задачам и делам и просто сесть и написать.

У вас есть хитрости, чтобы освободить голову от бесконечных возвращений мыслями к тому, что не доделано? Или живете тоже с перегруженным браузером?))