КАК ИМЕТЬ ДЕЛО СО СЛОЖНЫМИ ЛЮДЬМИ? (буддийский подход )​ ​ Нет никакой пользы в том, чтобы цепляться и думать об этом. Вы должны это отпустить. Всё естественно следует закону кармы, и мы ничего не сможем изменить, если будем много думать об этом. ​ ​ Если кто-то плохо относится к вам в этой жизни, значит они ваши кармические кредиторы — результат ваших собственных действий в прошлом. «Враги», «недоброжелатели», «зловредная родня» и т.п. — всё это только условия, но не причина.

Более того — прошлое ушло, его больше не существует. Мы не можем изменить прошлое, и мы должны его отпустить.​ ​ Намного важнее ваше будущее, которое на самом деле находится в ваших руках. Поэтому скорее нужно зародить в себе любовь и сострадание и обеспечить себе счастливое будущее. ​ ​ Если вы думаете о недостатках других, вы будете только сердиться и обижаться. Подумайте об их качествах и перестаньте думать о недостатках, и тогда возникнет любовь. ​ Будда сказал: «Совершенным образом обуздайте свой ум — это и есть учение Будды». Он не говорил обуздать чей-то ещё ум. Вы должны очистить свой собственный ум.

​ Если же вы цепляетесь за мысли обиды и разочарования снова и снова, то вы формируете привычку, и эта привычка проявится перед вами в бардо [промежуточном состоянии после смерти перед новым рождением] в виде обманчивой иллюзии, которая является проекцией вашего собственного ума, подобно телешоу.

То, что создает ад — это проекции вашего собственного гнева и обиды. Отпустите это и постарайтесь взрастить в себе любовь. ​ ​ Единственное, за что вы должны держаться — это любовь. Тогда у вас не будет страха, и когда вы умрете. Поэтому не беспокойтесь о недостатках других, а вместо этого очистите свои собственные недостатки.​ ​