Как я двигаюсь дальше!

Недавно меня спросили, есть ли в моей жизни физическая активность? Все-таки моя работа - это общение в кресле перед компьютером. Да, движение есть!

Каждое утро и вечер по часу гуляю со своей собакой, которую зовут Рекс. Ходим по району, параллельно могу залипнуть в телефоне, взять кофе и просто думать о чем-то. Такой у меня ритуал, чтобы настроиться на работу, а затем перезагрузиться. Так, что (только) на месте не сижу!

Сегодня, кстати, мне 37 лет и движение продолжается!🚀