Я тут пришла к выводу, что фраза «Не воспринимай всё близко сердцу» для меня скорее звучит как вызов или даже оскорбление.

Во-первых, я уже сформировавшаяся личность, с определёнными типом воспитания мира. Отказываться от себя, чтобы быть удобной для других? Не всегда разумно. Учитывать чужие интересы нужно, но не все принимать к исполнению.

Во-вторых, зачастую такой совет дается не для того, чтобы позаботиться о нервной системе человека. Просто не хочется слушать очередной гундеж на тему безалаберности и отсутствия системы и т.п.

В-третьих, если я воспринимаю какие-то вещи эмоционально, то это не значит, что я позволяю этому себя разрушать. Да, поору, побешусь, но отпущу довольно скоро. Когда я не справляюсь, то могу это признать и предпринять какие-то действия.