Иногда возвращение в спорт – это не про форму
Это про то, чтобы спустя 10 лет вернуть себе человека, которого когда-то потерял.
В старшей школе 3 км за 10 минут казались чем-то почти естественным – как будто тело тогда просто умело работать на пределе без споров с самим собой.
Но так было не всегда ▶️ Вспомнил историю с 8-го класса. Был школьный кросс на 1 км. Меня обогнал однокашник, которого я точно не считал сильнее себя. Он курил и днями пропадал на улице. Я к этому времени отходил 5 лет в карате и год на гимнастику.
Но… я задыхался, хватался за бок от недостатка кислорода. Я шёл пешком. Он обогнал меня на круг и поржал.
В тот момент я очень ясно почувствовал: внутри меня что-то сломалось 💔
Это был не просто плохой забег. Это был момент, когда я запутался и забыл про себя.
Как и тогда: год назад я будто дал себе разрешение вернуться обратно.
Не за медалями 🏅 Не за фотками в стоиз 🙃 А за ощущением, что забота о себе и своём теле – это тоже ценность
Ну и, собственно, сегодня внутри меня что-то изменилось
Я вернул себя себе
Командная эстафета полумарафона, мой этап – 5,5 км за 21 минута
Для меня всё это было не только про бег
