Здравствуйте! Меня зовут Андрей, я психолог из г. Рязань. В своей работе я опираюсь на методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии Принятия и Ответственности (АСТ).

Немного о себе:

С детства я интересовался наукой, особенно наукой связанной с развитием человека. Я буквально рос с энциклопедиями подмышкой 😊. Поэтому не удивительно что мое первое образование биологическое. Я считаю это большим плюсом, ведь знание анатомии и физиологии позволяет глубоко понимать, как функционирует психика человека. Со временем я понял, что мне нравится изучать не только биологические особенности, но и психические, и социальные. Кроме того, для меня ценен практический аспект: мне нравится что-то делать и видеть результат своей работы. Все это привело меня в психологию.

Я убежден, что не сама ситуация определяет эмоциональную и поведенческую реакцию, а наше отношение к ней. Поработав с мышлением, поменяв отношение к проблеме, можно существенно снизить интенсивность переживаний, сделать неприятную ситуацию более переносимой.

Я сторонник гуманистических ценностей, таких как терпимость, сострадание, сочувствие. Я знаю, что человек способен преодолеть большинство своих внутренних проблем и противоречий. Однако это получается не всегда - тогда на помощь приходит психолог.

Именно для того, чтобы эффективно помогать, я постоянно развиваюсь в своей профессии. Кроме того регулярно посещаю интервизии, супервизии, и прохожу личную терапию.