Ну Лан, терпимо. Випассана объективно помогла.

Это было похоже на длящиеся долго 2 пальца в рот. Но при этом я расслабился и за все время процедуры было наверно всего 3-4 таких судорожных рвотных позыва.

В общем-то не так страшно, как пишут в комментах. С другой стороны, в комментах написали, что если мужик не испытает сложностей, то есть парочка латентных вопросов…