Термин "эмпатия" стал очень размытым и воспринимается не совсем корректно. Вы наверняка думаете, что эмпатия - это сочувствие, теплое принимающее отношение к другому, жалость, забота о другом. Не самая плохая для термина трансформация, однако изначально эмпатия - нечто иное.

Если буквально: эмпатия - это чувствовать ВМЕСТЕ, а не чувства К. Как раз это и отличает эмпатию от симпатии.

На деле быть эмпатичным - значит быть способным эмоционально переживать нечто похожее на то, что чувствует другой человек. Конечно, два человека не могут чувствовать одинаково, но максимально приближенно, на одном уровне - да, вполне.

Именно поэтому эмпатия так важна для аналитиков и консультантов, работающих с внутренними сложностями другого. Пожалуй, самый известный и популярный психоаналитик современности - Нэнси Мак-Вильямс - говорит о коллегах-аналитиках, которые укоряют себя за недостаточно развитую эмпатию у них, когда испытывают злость, раздражение или гнев по отношению к клиенту. Но фактически, если аналитик способен уловить эти сложные, негативно окрашенные чувства и переживания у клиента, это как раз говорит о его высокой эмпатии, которая в переносе позволяет чувствовать почти то же, что и клиент. Чувствовать вместе.

В бытовом аспекте хочу отметить, что когда в партнерстве/дружбе/родственных отношениях мы "ловим" негативные проявления другого, это круто как минимум по одной из причин - вы понимаете, что чувствует другой в той или иной ситуации, а это позволяет задуматься и о причинах таких реакций и о том, как с ними быть, и главное, о том, что эти реакции - не ваши, вы - не про те гнев, злость, раздражение. Вы чувствуете вместе с Другим, а дальше решать лишь вам, как с этим обходиться.