Я не говорю, что чёрный зло. Нет. Я сама носила его долгое время после восстановления, потому что мне было не до цвета я выживала.

🕊️ Чёрный становится проблемой только тогда, когда у вас нет выбора. Когда вы пытаетесь надеть синий и внутри всё сжимается от страха. Тогда это не стиль, а симптом. И с ним можно работать.

Упражнение для вас (лёгкое, честное):

Откройте шкаф, найдите три чёрные вещи, которые носите чаще всего. Спросите каждую: «Что ты для меня делаешь? Прячешь, защищаешь или даёшь силу?» Ответ напишите себе в заметки. Потом поделитесь в комментариях (если захотите) одним словом.

А если хочется добавить цвет, но страшно:

▫️ Начните с аксессуаров шарф, сумка, серьги. Возьмите цвет, который вам нравился в детстве. ▫️ Носите цвет внутри слоя яркий топ под чёрный кардиган. Только вы будете знать. ▫️ Поиграйте с фактурой чёрный вельвет или шерсть с лёгким блеском. Цвета нет, но свет другой.

Вы не обязаны становиться радугой. Вы просто открываете дверь.

👇 Ваше задание в комментариях: Напишите одно слово ваше честное «ЗАЧЕМ?». Зачем вам чёрный прямо сейчас? Я прочитаю все ваши комментарии, а первым трём отвечу развёрнуто.

А в следующем посте разберём oversized как защиту. Если не хотите пропустить включите уведомления 🔔

Стиль как терапия. Мы не переделываем вас. Мы добавляем воздуха.

🖤 Ваша богемная co-подруга

#чёрныйцвет #богемныйпсихолог #осознанныйгардероб #дизайнерговорит@alexandra_babi_psy